마운자로는 세미글루타이드를 기반으로 제작된 비만치료제 위고비보다 체중 감량 효과가 뛰어난 것으로 알려져서 출시 후 다이어트를 고민하는 사람들에게 큰 인기를 얻고 있다. 다만 적절한 체중 감량 효과를 보기 위해서는 생활 습관 관리 병행이 필수적이고, 부작용으로 설사나 구토 등 위장관 증상이 발생할 수 있다는 점을 주의해야 한다. 마운자로의 부작용은 보통 용량을 올릴 때 발생하므로 임의로 용량 증가 속도를 올리지 말고 의료진과 상의하는 편이 좋다.

비만치료제를 중단한 뒤 체중이 다시 증가하는 사례가 적지 않은 만큼, 치료 기간 동안 규칙적인 운동과 건강한 식습관, 충분한 수면, 스트레스 관리 등 생활습관을 함께 개선해야 장기적인 체중 유지가 가능하다는 것이다. 문한빛 교수는 "체질량지수가 낮은 사람이 단순히 다이어트를 목적으로 비만치료제를 사용하는 것은 바람직하지 않다"며 "비만치료제는 시작부터 중단까지 전문의의 정기적인 모니터링과 함께 부작용 관리, 체중 유지 계획을 병행해야 치료 효과를 극대화할 수 있다"고 말했다.

이를 위해서는 신체활동을 늘리고 오래 앉아 있는 시간을 줄이는 것은 물론 스트레스를 음식이 아닌 다른 방식으로 해소하고 충분한 수면을 취하는 습관을 함께 형성해야 약물 중단 이후에도 체중 유지에 도움이 된다고 설명했다. 문 교수는 "체질량지수가 낮은 사람이 단순히 다이어트를 목적으로 비만치료제를 사용하는 것은 바람직하지 않다"며 "비만치료제는 시작부터 중단까지 전문의와 충분히 상담하고 정기적인 모니터링을 받으면서 부작용 관리와 체중 유지 계획까지 함께 세우는 것이 중요하다"고 강조했다.

꼼꼼하고, 정확한 식단보다 꾸준하게 지킬 수 있는 ‘쉬운 식단’이 중요. 6. 수면 부족잠이 부족하면 식욕과 관련된 호르몬 변화로 배고픔을 더 크게 느낄 수 있습니다. 충분한 수면도 다이어트의 중요한 요소입니다. 7. 체중만 확인체중은 수분이나 식사량에 따라 매일 달라질 수 있습니다. 숫자보다 식습관과 운동을 꾸준히 유지하는 것이 중요합니다. 살 빠지는 습관은 따로 있습니다· 규칙적으로 식사하기· 건강식도 적당히 먹기· 운동했다고 과식하지 않기· 음료 칼로리 확인하기· 충분히 자기 작은 습관 하나를 바꾸는 것만으로도 다이어트는 훨씬 쉬워질 수 있습니다.

협찬사로 참여한 레드비는 듀얼 케어 다이어트 보조제를, 리빈밸런스는 운동 보충제를 제공했다. 포타 정희원 대표는 "세 번째 발레투어까지 많은 관심과 성원을 보내주신 덕분에 티켓이 1분 만에 매진되는 뜻깊은 결과를 얻었다"며 "앞으로도 'Be Positive, Be POTA.'라는 브랜드 철학을 가진 포타를 통해 건강한 움직임과 긍정적인 라이프스타일을 제안하고, 더 많은 분들과 소통하며 함께 성장하는 웰니스 커뮤니티를 만들어가겠다"고 말했다. 포타의 네 번째 발레투어는 더현대서울 팝업스토어 기간에 맞춰 오는 8월 30일 더현대서울 문화센터에서 개최될 예정이며, 참가 신청은 8월 7일부터 오픈된다.

유한양행 관계자는 "원더씬은 단순히 몸무게 숫자를 줄이는 것을 넘어, 체성분 개선을 통해 지속 가능한 체중 관리를 돕는 제품"이라며 "글로벌 특허 기술력과 높은 섭취 편의성을 바탕으로 차세대 다이어트 솔루션 시장을 적극 공략할 계획"이라고 전했다. 한편, 최근 프로바이오틱스를 활용한 체중·체성분 관리 기능성 원료 개발이 활발해지는 가운데, 'L. plantarum ATG-K2'는 지난해 식품의약품안전처로부터 체지방 감소 기능성을 인정받은 개별인정형 원료다. 유한양행은 해당 원료를 적용한 원더씬을 통해 건강기능식품 포트폴리오를 확대한다는 계획이다 원더씬은 유한양행 공식 네이버 스마트스토어 '와이즈바이옴몰'에서 만나볼 수 있으며, 출시를 기념해 다양한 프로모션을 진행할 예정이다.

(톱스타뉴스 장필구 기자) ‘굿모닝 대한민국’에서 소개한 강원특별자치도 횡성군 둔내면 소재 한우 무한리필 맛집이 화제다. 10일 KBS2 ‘굿모닝 대한민국’의 ‘찐-푸드’ 코너를 통해서는 “고기 로드 6탄, 한우를 무한으로 즐기는 법”라는 주제를 다뤘다. (굿모닝대한민국 맛집오늘) 횡성 둔내면 ‘한우 무한리필’ 맛집. (사진=해당 업체 네이버 플레이스) KBS2 ‘굿모닝 대한민국’ 183에서 ‘이슈 현장’ AI 모바일 신분증 위조 논란 편, ‘굿모닝 브런치’ 여름 다이어트 성공의 열쇠 혈당을 잡아라 편, ‘알면 보물’ 가성비와 가심비 200% 해남 여행 편 - 땅끝전망대 & 우수영관광지 & 산이정원 & 해남읍 토종닭코스요리 음식점 등 다양한 정보 또는 맛집과 명소가 두루 소개됐다. 횡성 둔내면 두원리에 위치한 한우 무한리필 맛집은 질 좋은 한우를 무제한으로 즐길 수 있는 곳이다.

(톱스타뉴스 장필구 기자) ‘굿모닝 대한민국’에서 여행 맛집으로 소개한 전남광주통합특별시 해남군 소재 토종닭코스요리 식당이 화제다. 10일 KBS2 ‘굿모닝 대한민국’의 ‘알면 보물’ 코너를 통해서는 “가성비와 가심비 200% 해남 여행라는 주제를 다뤘다. (굿모닝대한민국 맛집오늘) 해남 토종닭코스요리 맛집. (사진=KBS) KBS2 ‘굿모닝 대한민국’ 183회에서 ‘이슈 현장’ AI 모바일 신분증 위조 논란 편, ‘굿모닝 브런치’ 여름 다이어트 성공의 열쇠 혈당을 잡아라 편, ‘알면 보물’ 해남 반값 여행 편 - 땅끝전망대 & 우수영관광지 & 산이정원 , ‘찐! k-푸드’ 고기 로드 6탄 한우를 무한으로 즐기는 법 – 횡성 둔내면 한우무한리필 음식점 등 다양한 정보 또는 맛집과 명소가 두루 소개됐다. 전남광주 해남 해남읍 연동리, 해남닭요리촌 일대에 위치한 토종닭코스요리 맛집은 많은 이들의 사랑을 받는 식당이다.

[123RF] [리얼푸드=육성연 기자] 일본의 젊은 세대를 중심으로 ‘배덕 구르메(gourmet)’가 인기를 얻고 있다. 건강이나 다이어트를 의식하면서도 일부러 고열량·고지방의 음식을 즐기는 소비 행동이나 음식을 가리킨다. 치즈 듬뿍, 마늘 추가, 기름기 가득한 볶음밥 등 ‘먹으면 안 되는 줄 알면서도 손이 가는’ 메뉴들이다. 한국농수산식품유통공사(aT)의 농식품수출정보(KATI)에 따르면 일본 외식정보 플랫폼 구루나비의 리서치부의 최근 조사에 따르면, 배덕 구르메를 “자주 먹는다”는 응답이 10%, “가끔 먹는다”가 40% 이상으로 나타났다. 지난 2022년 동일 조사 대비 10% 증가한 수치이다. 구루나비 리서치그룹장 혼마 구미코는 “코로나 사태 이후 일시적 붐을 거쳐 식(食)의 선택지로서 확실히 정착했다”고 평가했다.

KGC 관계자는 “여름이 본격화되며 자외선 차단과 다이어트 등 복합적인 뷰티 고민을 호소하는 소비자들이 늘고 있다"며 “정관장의 독보적 홍삼 연구 기술력에 검증된 기능성 소재를 더한 이번 신제품이 여름철 이너케어 시장에서 큰 호응을 얻을 것으로 기대한다"고 했다. ▲무신사 로고◇ 무신사, 소진공·한유원과 '2026 소공인 판로개척지원사업' 착수 무신사가 소상공인시장진흥공단과 한국중소벤처기업유통원이 주관하는 '2026년 소공인 판로개척지원사업'의 민간협업형(Track1) 협업 기관으로 선정돼 패션 및 뷰티 분야 소공인의 판로 확대와 브랜드 성장을 위한 지원에 나선다. 이번 사업은 패션·뷰티 소공인을 대상으로 무신사가 보유한 인프라와 전문성을 활용해 제품개발, 생산, 브랜딩, 마케팅, 온오프라인 판로개척 및 글로벌 진출까지 단계별 성장 프로그램을 지원하는 게 핵심이다.